Session2-12 股関節痛のセルフケア

Name: Session2-12 股関節痛のセルフケア
Uploaded: 2025-01-07T05:49:48.226Z
Description: 鼡径部(脚の付け根)の痛みに対するストレッチングを解説！ 股関節の痛みが辛い方におすすめです！ ＜目次＞ ※数字タッチでスキップできます 00:00 はじめに 00:08 実際のストレッチング 01:57 鼡径部痛について ▼次の動画はこちら（クリック） ♯脚の付け根 ♯ストレッチング ♯股関節の痛み

Session2：痛みのセルフケア2025/01/07

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#腰・股関節・殿部

園部俊晴