ストレートネックセルフケア

Name: ストレートネック セルフケア
Uploaded: 2025-01-07T05:31:37.092Z
Description: ストレートネックの改善方法を解説！ 首が痛い方、ストレートネックと言われた方におすすめです！ ＜目次＞※数字タッチでスキップできます 00:00 はじめに 00:07 ストレートネックの２つのタイプ 01:38 実際のセルフケア ▼関連動画はこちら ♯頚部痛 ♯痛み ♯シビレ

Session6：健康長寿のための動画はこちら！2025/01/07

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#肩・首・肘・手

園部俊晴

ストレートネック セルフケア

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